onsdag 24 mars 2010

Att leva med BDD

Konsekvenser för den drabbade

Att uppleva denna ångest kring sitt utseende och hela tiden försöka kontrollera den med olika strategier, även kallat säkerhetsbeteenden, leder naturligtvis till oerhörda konsekvenser. Orken tar slut och det leder istället till att man undviker en massa situationer, vilket i sin tur leder till stora begränsningar i vardagen, både känslomässigt och praktiskt. Obehagskänslor och oro är framträdande.

Den drabbades tillvaro kan karakteriseras av följande:

  • Att inte våga umgås med andra människor
  • Isolering och ensamhet
  • Liten eller ingen tid i aktiviteter man tycker om
  • Depression och hopplöshetstankar som kan leda till självmordstankar
  • Man nedvärderar sitt eget utseende och övervärderar hur attraktiva människor i omgivningen är
  • Att inte känna sig förstådd av sin familj och omgivning
  • Destruktiva beteende i form av att självskador, som en naturlig följd av kraftig ångest. Anorexi, bulimi, överdriven träning etc kan vara exempel på sätt att styra sin ångest

Ett stort problem uppstår också då omgivningen mycket riktigt kan ha svårt att förstå den drabbades tankar och bagatellisera dem eller helt förneka dem ochvifta bort dem som fantasier. Det kan då leda till att man känner sig missförstådd eller t.o.m. lurad av sina nära, då "de förmodligen bara säger så för att trösta mig". Logik biter inte på BDDtankarna.
När insikten om sjukbilden väl infinner sig så är det vanligt att den sjuke känner skam och skuld för sjukdomen och de problem man orsakar sin omgivning.
.
(Jag vet att jag skrivit om något liknande tidigare,
men jag tycker det är viktigt att få ta upp det igen).

.

Inga kommentarer: