Jag orkar inte skriva något större om hur dagen varit.
Men kan ju säga att social fobi gruppen var hemsk!
Allt som inte fick hända hände...
Fyfan.
Vi blev dessutom "tvungna" att läsa TVÅ gånger, ur en bok...
Vilket var hemskt!!
Jag satt verkligen i en och en halvtimme och ville bara därifrån.
Jag var väldigt nära på att börja gråta och springa ut ur rummet.
Så ja, det var mindre roligt i alla fall.
Däremot rekommenderar jag att den som har social fobi söker hjälp, antingen genom individuell KBT behandling eller som det jag var på idag; grupp terapi.
.
Nu ska jag gå och tänka på annat, packa lite mer och
sedan kolla Navy CIS som går 23.00 på trean!
Kram
.
1 kommentar:
MEN GUD!!!! Läsa högt?! Vad FAN tänkte dom med? Vet dom inte vad det innebär att ha social fobi eller? Jag skulle ha dött. Seriöst! Det är bland det värsta som finns :-s Men kommer du gå på fler träffar? Hoppas allt är bra med dig! Kramar
Skicka en kommentar